WorkBuddy是腾讯推出的类似codex的AI 办公助手，体验了下发现功能强大， 如果想要使用的朋友可以看下这篇使用教程WorkBuddy ，详细讲解了WorkBuddy功能特点。
最近 Codex 太火，但身边很多朋友问我：Codex 怎么装？怎么注册？怎么登录？每次我都要解释 10 分钟：
- 需要中转站
- 需要 API Key
- 需要配置环境变量
- 可能封号
- 可能网络抽风
门槛太高：把 90% 想用 AI 提效的人卡在门外。
直到我试了腾讯的 WorkBuddy，突然明白：国产版 Codex 来了。
今天这篇，用”对比 Codex”的视角，带你从 0 到 1 玩转 WorkBuddy。
01 为什么说 WorkBuddy 是”国产版 Codex”
WorkBuddy：腾讯出的 AI 办公助手。它和 Codex、Claude Code 的定位几乎一样：全场景 AI 工作台——写代码、做 PPT、数据分析、写文案、写周报……都能干。
但 WorkBuddy 有 4 个 Codex 没有的优势：
优势 1：门槛低
Codex 需要中转站 + API Key + 环境变量。WorkBuddy 只需要：
- 官网下载
- 微信扫码登录
没了。
优势 2：不封号
Codex 用户最怕封号：辛辛苦苦配置好，账号被封，全白干。WorkBuddy 走国内账号——不封号。
优势 3：中文优化
Codex 英文 prompt 写得溜，中文 prompt 经常跑偏。WorkBuddy 内置中文场景优化，理解中文需求更准。
优势 4：内置专家 + 连接器 + 自动化
Codex 需要自己配 Skill 库，WorkBuddy 内置 100+ 领域专家、20+ Skill、30+ 连接器、自动化——开箱即用。
一句话总结：WorkBuddy = Codex 的国产版：门槛低 + 不封号 + 中文优化 + 内置生态。
02 从 0 到 1：WorkBuddy 安装 5 步走
WorkBuddy 上手，5 步搞定。
Step 1：官网下载
打开官网 https://www.workbuddy.cn/ ，点”立即下载”，选你的系统版本（Windows/ Mac），下载 + 安装。
Step 2：微信扫码登录
打开 WorkBuddy，点”登录”，用微信扫码登录，或者手机号登录。搞定。
就这一步，已经胜过 Codex 的”中转站 + API Key + 环境变量”流程。
Step 3：选工作空间
WorkBuddy 默认在个人主目录生成一个 WorkBuddy 文件夹，所有产物默认存这。你可以改路径：点对话框左下角”选择工作空间”，改成你常用的文件夹，比如 D:\ObsidianVaults\MyVault。
Step 4：选执行模式
WorkBuddy 有 3 种执行模式：
- Craft（即做）：你说了它就干——简单任务
- Plan（先想后做）：先给你方案，确认后再执行——重要任务
- Ask（只问不做）：只回答问题——查资料
新手建议：简单任务用 Craft，重要文件用 Plan。
Step 5：开始第一个任务
在对话框输入你想做的事，比如”帮我整理一下 Downloads 文件夹里的图片，按日期分类”，回车，WorkBuddy 开始执行，结果在右边结果区。
5 步：你已经有了一个真正能干的 AI 员工。
03 7 个核心模块详解
WorkBuddy 不只是”对话框”，它有 7 个核心模块。
模块 1：新建任务（对话页）
主入口，你的所有任务从这里发。3 大类：
- 日常办公（文档处理、数据分析、PPT）
- 代码开发（写代码、debug、部署）
- 设计创意（生图、做封面、做视频）
模块 2：助理（远程控制）
核心亮点：WorkBuddy 能通过手机控制。接入微信小程序、QQ、飞书、钉钉，你在手机上派任务，WorkBuddy 在电脑端干活。
我自己的用法：接入飞书，出差时手机上派任务，回来时 WorkBuddy 已经把活干完了。
模块 3：项目（多 Agent 协作）
项目 = 一个具体的事。每个项目有独立的指令、技能、连接器、资料。多 Agent 协作：项目里的多个 Agent 一起干活，一个拆任务，多个执行，最后整合结果。
模块 4：专家 + 专家团
专家 = 一个有”人设 + 知识 + 工具链”的 AI 角色。
WorkBuddy 内置 100+ 领域专家：运营、设计、财务、法务、开发……
专家团 = 多个专家组成的小组：团长拆任务，成员执行，多专家并行。
我自己的用法：建一个”明哥副业专家团”，包含公众号运营、内容创作、数据分析，派任务时直接召唤。
模块 5：技能（Skill）
和 Codex 一样，WorkBuddy 也支持 Skill。
内置 20+ Skill：海报生成、数据分析、文件管理、票据处理、行业调研。也可以自己创建，写个 Markdown 文件就行。
模块 6：连接器
WorkBuddy 内置 30+ 连接器：GitHub、飞书、钉钉、企业微信、Notion、百度网盘、腾讯文档、天眼查……配置方式：打开”连接器”设置，选平台，按提示授权。
我自己的用法：接飞书 + 钉钉 + 百度网盘，让 WorkBuddy 直接操作这 3 个平台。
模块 7：自动化（定时任务）
WorkBuddy 支持定时任务：
- 每天早上 9 点自动跑简报
- 每周一生成周报
- 每月 1 号整理上月数据
配置方式：对话说”每天早上 9 点帮我整理今日 AI 资讯”，WorkBuddy 自动帮你建好任务。
04 WorkBuddy vs Codex：5 维对比
看完 7 个模块，你可能在想：WorkBuddy 和 Codex 到底选哪个？我自己的 5 维对比：
| 维度 | Codex | WorkBuddy |
|---|---|---|
| 接入门槛 | 中转站 + API Key + 环境变量 | 微信扫码登录（极简） |
| 账号风险 | 可能封号 | 不封号（国内账号） |
| 中文能力 | 一般 | 强（内置中文优化） |
| 价格 | 较贵（按 Token 收费） | 新用户有积分（够用一阵） |
| 适合谁 | 程序员 + 深度内容创作者 | 国内职场 + 普通办公 |
我的工具组合：
- 写代码 / Skill 库：Codex（专业、强）
- 日常办公 / 内容创作：WorkBuddy（省时、便宜）
两个一起用，覆盖 100% 场景。
05 实测：3 个真实任务
我试了 WorkBuddy 后，跑了 3 个真实任务，给你参考。
任务 1：办公场景（自动整理周报）
我让 WorkBuddy 跑：打开我飞书上的”流水账”文件夹，扫一遍本周所有文档，整理成结构化周报，包含本周成果、下周计划、关键数据。
WorkBuddy 真的做了：打开飞书扫文件，整理成结构化周报，直接保存为 Markdown。每周省 30 分钟。
任务 2：内容创作（公众号配图）
我让 WorkBuddy 跑：根据这篇公众号文章的标题和主题，生成 3 张配图，风格参考明哥公众号的色调。
WorkBuddy 真的做了：生成 3 张图，直接保存到素材文件夹。10 分钟搞定。以前我用 Codex 跑要 30 分钟，现在用 WorkBuddy 10 分钟。
任务 3：开发场景（生成简单脚本）
我让 WorkBuddy 跑：帮我写一个 Python 脚本，把 Downloads 文件夹里的所有 PDF 按文件名里的日期分类到子文件夹。
WorkBuddy 真的做了：写了 Python 脚本，跑了一次测试通过，直接保存到工作空间。
3 个任务，每个都”直接动手干”，不是”出主意”。
06 真实感受
AI 工具没有”最好”，只有”最适合你当下需求”。
- Codex 适合：专业程序员（写深度代码、配 Skill 库）、深度内容创作者（写高质量长文）
- WorkBuddy 适合：普通职场人（不写代码、想提效）、国内自媒体（写公众号、做 PPT、整理资料）、新手（微信扫码就能用）
我自己的工具组合：
- 深度活（写 Skill 库、配 Agent、深度内容）：Codex
- 日常活（整理周报、写 PPT、抓资料、生成配图）：WorkBuddy
2 个工具组合，覆盖副业 100% 场景，每个工具都用对地方。
新手建议：
- 先用 WorkBuddy——国内账号直接上手，跑通 5-10 个任务
- 觉得不够，加 Codex——写代码和深度内容
- 觉得够用，WorkBuddy 一直用下去
工具不是越多越好，能解决你问题就是好工具。
如果你也想系统地从 0 到 1 用上 WorkBuddy，我整理了一份《WorkBuddy 从 0 到 1 保姆级教程》。
加我微信：646568294，备注”WorkBuddy”，我发你。
照着做，能帮你从”装 Codex 装到放弃”，升级成”10 分钟上手 WorkBuddy 跑通第一个任务”。
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